Adventure Bootcamp
Feb23

Adventure Bootcamp

Adventure Boot Camp klink dalk vir jou na een groot marteling, maar as jy jou ingesteldheid hieroor verander kan dit eindelose voordele vir jou inhou, ongeag jou ouderdom of fiksheidsvlak. Adventure Boot Camp is ‘n vier week buite fiksheidsprogram vir vroue wat onder leiding van ‘n gekwalifiseerde fiksheidsafrigter plaasvind. Die oefeninge behels ‘n kombinasie van hoë- en lae impaks aktiwiteite bv. touspring, kort afstand...

Read More